KRAFT & AUSDAUER
Abhängig vom Alter, den genetischen Dispositionen, der Intensität des Trainings und der Ernährung ist es möglich, bis zu 1 kg an Muskelmasse pro Woche (bei 2 Trainings) zu gewinnen. Mit konventionellem Krafttraining lassen sich nur 50% der Muskulatur auf einmal trainieren - mit EMS Training 100%.
Unser EMS ist ein hocheffektives und zeitsparendes Training, welches durch bioelektrische Impulse, zeitgleich ausgelöst in allen Muskelschichten des Körpers, wirkt. Zusätzlich zu den Muskelzellen wird in den angrenzenden durchströmten Körperzellen der Stoffwechsel angeregt. Dies erziehlt eine positive Auswirkung besonders auf den Fettzellenabbau, Knochen, Sehnen und Bänder. Zusätzlich wird durch die erhöhte Durchblutung das Gewebe angeregt und mit Nährstoffen sowie Sauerstoff versorgt.
So nimmt die Muskelmasse zu, der Körperfettanteil ab, die Haut erstrafft und erschlafftes Bindegewebe verfestigt sich.
