ABNEHMEN, FORMEN, FESTIGEN
Gewichts-und Fettreduktion
Gewichts- und Fettreduktion gehören zu den am häufigsten nachgefragten Zielen. Diäten führen oft nur zu einer temporären Erreichung von Teilzielen und anschließend durch „Jojo-Effekte” zur Überschreitung des Ausgangsgewichtes vor der Diät.
Das EMS-Training mit dem Easy Motion Skin® verfolgt einen komplett anderen Ansatz: durch das konsequente Training werden Muskelzellen aufgebaut, diese enthalten Mitochondrien – die „Kraftwerke” der Muskelzelle. Je mehr Kraftwerke, desto höher die Verbrennungsleistung im Körper, d.h. es werden der Energieverbrauch unter Belastung gesteigert UND der Grundumsatz erhöht sich. (Anmerkung: das ist der Energieverbrauch unter Ruhebedingungen.) Dies bedeutet, dass der Körper schon in Ruhe mehr verbraucht. Gepaart mit einer Beibehaltung der Essgewohnheiten oder besser noch mit einer Reduktion der Energiezufuhr führt dies schon in kurzer Zeit zu einer Reduktion des Fettanteiles.
Allerdings wird der Effekt der Fettreduktion bei einigen Trainierenden durch den Aufbau von Muskelmasse konterkariert, so dass unter dem Strich gleich viele Kilos auf die Waage gebracht werden. Stellt man diese Personen aber auf eine „Fettwaage” (Messung der Verteilung Fett/Muskelmasse durch Impedanz Messung) so wird der Effekt der Fettreduktion ganz eindeutig. Deren Umfang nimmt ab.
In der Zusammenfassung verliert der Kunde durch sein EMS-Training in der Tat Gewicht durch: Erhöhung des Grundumsatzes, Fettabbau, verändertes Körpergefühl (Steigerung von Straffheit, psychische Straffung; in der Konsequenz wird nicht mehr so viel konsumiert).
Diese Effekte sind nachgewiesener Massen dauerhaft und reproduzierbar.
Proportionierung / Körperstraffung
Ein unschätzbarer Vorteil eines konsequenten Trainings mit dem Easy Motion Skin® ist die Wirkung auf die psychische Verfassung der Kunden, das Gefühl für die Körperstraffung schlechthin. Diese Effekte sind wissenschaftlich nur unscharf abzubilden und zu erfassen. Wir wissen aber aus jahrelangen Beobachtungen, dass das Gefühl: „mein Körper ist straffer”, ” meine Muskeln sind agiler” automatisch mit einer Stimmungsaufhellung einhergeht.
Oft werden Schmerzzustände überwunden, die Fähigkeit zu einer aktiven Gestaltung seines Alltages wird von den Trainierenden als berauschend empfunden. Dies lässt sie in einer ganz anderen Außenwarnehmung erscheinen, dies mit entsprechend positiver Rückkopplung auf Essgewohnheiten und das allgemeine Aktivitäts- und Ausstrahlungsniveau.
Anti-Cellulite Behandlung
Eins vorneweg: Cellulite ist keine Krankheit. Die biologisch bedingte Veränderung des weiblichen Bindegewebes ist die Ursache eines fehlenden Zusammenhaltes des Fettzelldepots. Diese Dellen sind dann auf der Haut deutlich sichtbar. Häufig spielt eine genetische Komponente eine Rolle, oft wird Cellulite aber durch Übergewicht, Rauchen und wenig Sport gefördert.
Das EMS-Training mittels Easy Motion Skin® bietet mehrere wirkungsvolle Effekte im Kampf gegen Cellulite: Effektive Straffung des Bindegewebes, Durchblutungsförderung, Abtransport überschüssiger Fettzellen und schädlicher Stoffwechselprodukte. Durch die Stimulation verbessert sich zeitnahe das Hautbild.
Der Easy Motion Skin® bietet als einziges EMS-Gerät speziell konzipierte Anti-Cellulite Programme sowie geeignete Kombinationen aus Anti-Cellulite-Programmen und Muskelaufbauprogrammen, um rasch Maximalerfolge zu erreichen.
Rückbildung von Reiterhosen
Reiterhosen sind kein Ausdruck von Übergewicht. Deshalb haben klassische Abmagerungskuren auch keinen Erfolg und können den betroffenen Personen nicht empfohlen werden.
Anders unser EMS. Es verbessert die Durchblutung des Unterhautbindegewebes und Unterhautfettgewebes. Dies führt zu einem Abtransport der Fettablagerungen und stärkt gleichzeitig das Bindegewebe.
Stoffwechsel Stimulation
Das EMS-Training mit dem Easy Motion Skin® optimiert eine Vielzahl von Stoffwechsel Prozessen, insbesondere durch die Erhöhung der Enzymaktivität in allen Körperbereichen.
Der Muskelstoffwechsel (Glukoseutilisierung, Kalzium-Bindung, Laktatabtransport) wird entscheidend verbessert.
Eine höhere Belastungstoleranz im Altag, ergibt sich durch die erhöhte Energiebereitstellung durch Fette, beim Training. Die Resynthese von ATP, dem „Zelltreibstoff” für die Muskelkontraktion, wird intensiviert und der Muskulatur mehr Energie durch Fettverbrennung zugeführt. Dadurch erfolgt auch eine nachaltige Gewichtsreduzierung.
Durchblutungsförderung / Massage effekt
Ein gesteigerter Durchblutungsprozess ist ein wesentlicher Faktor für das menschliche Wohlbefinden. Das Hautbild erfährt eine deutliche Verbesserung – wirkt glatter und straffer. Ursache ist zum einen, dass die Haut besser mit Nährstoffen versorgt wird und sich der Abtransport giftiger Stoffwechselprodukte beschleunigt.
Zum anderen wird die Aktivität des Lymphtransport durch die Lymphbahnen beschleunigt.
Ein wichtiger zusätzlicher Effekt: die Anregung des vegetativen Nervensystems über die Hautsensorik aktiviert die inneren Organe. So wird zum Beispiel die Verdauungsmuskulatur durch das EMS-Training angeregt.
Gleichfalls kann es auch zu einer Erhöhung der Durchblutung des Uterus kommen. Dies führt im Einzelfall zu einer Verstärkung der Regelblutung. Eine Kontraindikation zum EMS-Training sehen wir indes nicht. Die Trainierende sollte aber den Hinweis erhalten und dann selber entscheiden, ob sie ihr Training in dieser Woche aussetzen möchte. Viele weibliche Trainierende verzichten aber nicht auf ihr regelmäßiges Training.